维生素D3和维生素AD可以一起吃，但需要在医生或营养师的指导下服用。
维生素D3和维生素AD都是脂溶性维生素，对人体的健康有重要作用。维生素D3主要作用是促进钙的吸收和利用，预防佝偻病和骨质疏松症；维生素AD除了具有维生素D3的作用外，还对视力、免疫系统和生殖系统的健康有益。
虽然维生素D3和维生素AD可以一起吃，但同时服用可能会增加维生素A的摄入量。过量的维生素A可能对身体造成不良影响，如头痛、恶心、呕吐等。因此，在服用维生素AD时，应按照医生或营养师的建议剂量服用，不要自行增减剂量。
此外，以下人群在服用维生素D3和维生素AD时需要特别注意：
婴儿和儿童：由于婴儿和儿童的身体对维生素A和D的需求较高，因此在服用维生素AD时应更加谨慎。医生或营养师会根据儿童的年龄、体重和健康状况制定合适的剂量。
孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女需要额外的维生素D和A来维持自身和胎儿/婴儿的健康。在服用维生素AD时，应遵循医生或营养师的建议剂量。
患有某些疾病的人群：某些疾病，如肝脏疾病、肾脏疾病或脂肪代谢紊乱等，可能会影响维生素D和A的代谢和吸收。在服用维生素AD之前，应先咨询医生或营养师的意见。
长期服用药物的人群：某些药物，如抗癫痫药物、降脂药物等，可能会影响维生素D和A的代谢。在服用维生素AD之前，应先咨询医生或营养师的意见。
总之，维生素D3和维生素AD可以一起吃，但需要在医生或营养师的指导下服用。在服用维生素AD时，应注意剂量，避免过量服用。同时，应注意饮食的均衡和多样化，以确保摄入足够的维生素和其他营养素。