一只眼睛突然肿了有点痛，可能是由多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。表现为眼睑红肿、疼痛，有时可触及硬结。治疗上，早期可热敷，局部使用抗生素眼药水和眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.睑缘炎：为睑缘的慢性炎症，可导致睫毛根部的毛囊及其附属腺体的慢性炎症。表现为眼睑红肿、疼痛、鳞屑等。治疗上，需去除病因，注意眼部卫生，局部使用抗生素眼膏，如妥布霉素眼膏等。
3.结膜炎：细菌、病毒、过敏等因素可引起结膜炎，导致结膜充血、水肿、疼痛。治疗上，根据病因不同，选择相应的抗生素眼药水或抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等。同时，注意眼部卫生，避免揉眼。
4.角膜炎：角膜的炎症可引起眼睛红肿、疼痛、畏光、流泪等。治疗上，需根据病因给予相应的治疗，如使用抗病毒药物、抗生素药物或糖皮质激素等。严重的角膜炎可能需要住院治疗。
5.虹膜炎：虹膜的炎症可导致眼睛红肿、疼痛、视力下降等。治疗上，主要使用散瞳剂、糖皮质激素等药物，以减轻炎症反应。严重的虹膜炎可能需要使用免疫抑制剂。
6.青光眼：眼压升高可导致眼睛红肿、疼痛、头痛、恶心等。治疗上，需及时降低眼压，可使用眼药水、口服药物或手术治疗。青光眼是一种严重的疾病，需要及时就医，以免延误病情。
7.眼眶蜂窝织炎：眶内组织的急性化脓性炎症，可导致眼睛红肿、疼痛，严重时可伴有发热、头痛等全身症状。治疗上，需使用足量的抗生素进行抗感染治疗，必要时需手术切开引流。
8.其他原因：眼睛突然肿了有点痛还可能是其他原因引起的，如外伤、过敏、蚊虫叮咬等。
总之，一只眼睛突然肿了有点痛可能是一种严重的疾病的表现，需要及时就医，进行详细的眼部检查和相关的实验室检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应避免揉眼，避免使用刺激性的化妆品和眼药水。对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼部问题更应引起重视，及时就医。