宝宝总是打嗝，可能是由于以下原因：
1.生理原因：
宝宝的神经系统和膈肌发育不完善，容易受到刺激而引起打嗝。
宝宝在进食过程中，吞咽过多的空气，也会导致打嗝。
2.饮食原因：
宝宝进食过快或过饱，或者食用了生冷、辛辣等刺激性食物，可能会刺激胃部，引起打嗝。
3.其他原因：
宝宝在玩耍或哭闹时，吸入了过多的空气，也可能导致打嗝。
某些药物的副作用，也可能引起打嗝。
针对宝宝打嗝的问题，可以采取以下方法进行缓解：
1.轻轻拍打宝宝的背部，帮助排出胃部的空气。
2.给宝宝喂一些温水或母乳，缓解打嗝症状。
3.用手指轻轻按摩宝宝的腹部，帮助缓解胃部不适。
4.让宝宝做一些深呼吸或活动，也有助于缓解打嗝。
如果宝宝打嗝持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。