乳房有硬块按压会有疼痛感可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺增生：
主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房。肿块可发生于乳房的任何部位，可能为单个或多个，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，可推动。
调整生活方式，如保持良好的心情、健康饮食、规律作息等。
对于疼痛明显影响生活者，可在医生指导下使用药物治疗。
2.乳腺炎：
哺乳期妇女常见，表现为乳房红肿、疼痛，可有发热等全身症状。
及时排空乳房，避免乳汁淤积。
使用抗生素治疗，必要时需手术治疗。
3.乳腺纤维腺瘤：
好发于青年女性，乳房内有单个或多个圆形、卵圆形肿块，质地韧，边界清楚，活动度大，生长缓慢。
定期复查，若肿块较大或有恶变倾向，可手术切除。
4.乳腺癌：
乳房内无痛性肿块是常见的首发症状，可伴有乳头溢液、皮肤改变、乳头回缩等。
及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像等，以明确诊断。
治疗方法包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等，根据病情选择合适的治疗方案。
5.其他：
乳房外伤、肋软骨炎等也可能导致乳房硬块和疼痛。
总之，乳房有硬块按压会有疼痛感可能是良性疾病，也可能是恶性肿瘤，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，以下是一些建议：
不建议自行按摩或挤压乳房，以免加重病情。
35岁以上女性应每年进行一次乳腺专科体检。
有乳腺癌家族史、乳腺疾病史等高危人群应增加体检频率。
注意乳房卫生，选择合适的内衣，避免佩戴过紧的胸罩。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断和治疗建议为准。如果发现乳房有异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。