对于油性皮肤爱长痘痘的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：选择适合油性皮肤的洁面产品，早晚彻底清洁面部，去除油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2.控制油脂分泌：使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，能够减少油脂分泌，同时还可以抗炎、抗菌。
3.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡，有助于改善皮肤状况。
4.不要挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和疤痕形成，因此要避免挤压痘痘。
5.注意防晒：紫外线会刺激皮肤，导致油脂分泌更加旺盛，因此要注意防晒，选择适合油性皮肤的防晒产品。
6.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，可以减少毛孔堵塞，预防痘痘的产生。
7.寻求专业帮助：如果痘痘问题严重，可以咨询皮肤科医生，他们可以根据个人情况制定合适的治疗方案。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，在使用任何新的护肤品或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，每个人的皮肤状况和需求都不同，因此需要根据个人情况进行调整和选择适合自己的方法。