长期失眠中医可以治疗，具体方法如下：
1.中药调理：中医认为失眠的主要原因是情志失调、饮食不节、劳逸失调等，因此治疗时会根据患者的具体情况进行辩证论治，常用的中药有酸枣仁、柏子仁、远志、首乌藤等。
2.针灸疗法：针灸疗法是通过刺激穴位来调整人体的气血和脏腑功能，从而达到治疗失眠的目的。常用的穴位有百会、神门、三阴交、太冲等。
3.推拿按摩：推拿按摩是通过按摩人体的经络和穴位，来调整人体的气血和脏腑功能，从而达到治疗失眠的目的。常用的穴位有百会、风池、内关、涌泉等。
4.饮食调理：中医认为饮食也可以影响睡眠，因此治疗失眠时也会注意饮食的调理。常用的食物有莲子、百合、大枣、核桃等。
5.情志调理：中医认为情志失调也是导致失眠的原因之一，因此治疗失眠时也会注意情志的调理。常用的方法有心理咨询、情志疏导等。
总之，中医治疗失眠的方法有很多种，但是需要根据患者的具体情况进行辩证论治，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意调整自己的生活习惯，保持心情舒畅，这样才能更好地治疗失眠。