老感觉有痰粘在喉咙总咽口水，可能是慢性咽炎、反流性食管炎、鼻后滴漏综合征等疾病导致的。以下是这些疾病的相关介绍：
1.慢性咽炎：
病因：多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性，以及长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。
病因导致症状的原理：咽部的各种炎症刺激，会导致咽部感觉异常，如异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感等。
治疗方法：去除病因，戒除烟酒，改善工作和生活环境，积极治疗鼻和鼻咽部慢性炎症，纠正便秘和消化不良，治疗全身性疾病以增强抵抗力，对本病的防治甚为重要。局部治疗包括各种含片、喷剂等。
2.反流性食管炎：
病因：为抗反流防御机制减弱和反流物对食管黏膜攻击作用的结果。
病因导致症状的原理：胃、十二指肠内容物反流至食管，刺激并损伤食管黏膜，从而产生炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变。反流物主要为胃酸、胃蛋白酶、胆盐和胰酶等，其中胃酸和胃蛋白酶是损伤食管黏膜的主要成分。
治疗方法：改变生活方式和饮食习惯，睡前2~3小时避免进食，白天进餐后不宜立即卧床；戒烟、禁酒；减少引起腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等；避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等；降低反流物的刺激性，可使用中和胃酸药物和抑酸药物。
3.鼻后滴漏综合征：
病因：鼻腔、鼻窦的炎症性疾病引起分泌物倒流至鼻后和咽喉等部位，直接或间接刺激咳嗽感受器，导致以咳嗽为主要表现的综合征。
病因导致症状的原理：鼻炎、鼻窦炎患者鼻内分泌物增多，可倒流至咽部，引起咳嗽、咽痒、有痰等症状。
治疗方法：主要针对病因治疗，积极治疗鼻部疾病，如使用糖皮质激素喷鼻、减充血剂滴鼻、生理盐水冲洗鼻腔等。同时，可使用止咳化痰药物缓解症状。
如果老感觉有痰粘在喉咙总咽口水的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、多喝水等，也有助于缓解症状。