身上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能对食物、药物、化妆品、花粉、动物毛发等过敏。过敏反应会导致皮肤发红、肿胀和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒、起疹子和结痂。湿疹可能由遗传、过敏、环境因素或免疫系统问题引起。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种突然出现的、红肿的皮肤疹，通常伴有瘙痒。荨麻疹可以由过敏、感染、药物反应、自身免疫性疾病等引起。
4.疥疮：这是由疥螨引起的皮肤病，会导致皮肤瘙痒和红疹。疥疮通常在亲密接触者之间传播。
5.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤红疙瘩和瘙痒。例如，水痘、麻疹、手足口病、癣等。
6.药物副作用：某些药物可能会引起过敏反应或皮肤不良反应，导致红疙瘩和瘙痒。
7.系统性疾病：在某些情况下，皮肤红疙瘩和瘙痒可能是系统性疾病的表现，如肝病、肾病、内分泌失调等。
8.其他因素：压力、气候变化、皮肤干燥、蚊虫叮咬等也可能引起皮肤瘙痒和红疙瘩。
如果身上的红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、肿胀等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出适当的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或免疫系统较弱的人，皮肤问题可能需要更密切的关注和专业的治疗。在这种情况下，应尽快咨询医生以确保正确的诊断和治疗。
此外，为了缓解皮肤瘙痒，可以尝试以下方法：
1.避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染风险。
2.保持皮肤清洁和湿润，使用温和的洗涤剂和保湿剂。
3.避免过敏原，如避免接触已知的过敏原。
4.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
5.按照医生的建议使用药物，如抗过敏药物或外用药物。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和原因都可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对皮肤问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。