乳核是一种发生在乳房部的良性肿瘤，相当于西医的乳腺纤维腺瘤，好发于15-25岁的青年女性。其发生与雌激素刺激有关，中医认为多由肝郁痰凝、冲任失调所致。以下是关于乳核的一些相关信息：
1.病因：
肝郁痰凝：平素情志抑郁，或忿怒伤肝，导致肝气郁结，疏泄失常，气不行津，津液凝聚成痰；肝郁侮脾，脾失健运，痰浊内生，痰气互结，阻于乳络而成。
冲任失调：冲任隶属于肝肾，冲任失调则会导致气血运行不畅，气滞、血瘀、痰凝，结于乳房而成乳核。
2.症状：
乳房内有形状大小不一的肿块，质地坚韧，表面光滑，边界清楚，活动度好，一般无明显疼痛，与皮肤和周围组织无粘连。
肿块在月经前增大，月经后缩小变软。
少数患者可伴有乳头溢液，或乳头回缩，或乳晕部有色素沉着等表现。
3.诊断：
医生通过询问患者的症状、病史，进行乳房触诊等体格检查，初步怀疑乳核。
还会建议患者进行乳腺超声、乳腺X线摄影等辅助检查，以明确诊断。
4.治疗：
中医治疗：根据患者的具体情况，采用疏肝理气、化痰散结、调理冲任等方法进行治疗。常用的方剂有逍遥散、小金丹、逍遥蒌贝散等。
西医治疗：对于肿块较大、生长较快、或有恶变倾向的乳核，需要进行手术切除。手术一般在局麻下进行，切口选择在乳晕边缘或乳房下皱襞，术后需要进行病理检查，以确定肿瘤的性质。
5.预防：
保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
建立良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免熬夜。
定期进行乳房自我检查，每年进行一次乳腺专科检查，做到早发现、早诊断、早治疗。
哺乳期应保持乳头清洁，避免乳头损伤。
慎用含雌激素的美容化妆品和药品。
总之，乳核是一种常见的乳房良性疾病，患者不必过于紧张，但也不能掉以轻心。应及时就医，遵医嘱进行治疗，并注意定期复查。同时，保持良好的生活习惯和心态，对预防乳核的发生也有重要意义。