6个月宝宝可以添加的辅食有很多，以下是一些常见的选择：
1.米粉或米糊：这是开始添加辅食时的常见选择，易于消化，并且可以逐渐增加浓度和质地。
2.蔬菜泥：如胡萝卜、南瓜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维。可以将蔬菜煮熟后捣成泥状喂食。
3.水果泥：如香蕉、苹果、梨等，提供天然的糖分和维生素。
4.蛋白质食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以逐渐引入，从少量开始，确保食物完全煮熟。
5.蛋黄：可以将蛋黄煮熟后压碎加入米粉或米糊中喂食，蛋黄富含铁和蛋白质。
在添加辅食时，需要注意以下几点：
1.逐步引入：每次只添加一种新食物，观察宝宝的反应，确保没有过敏或不适症状。
2.注意食物质地：开始时选择细腻的食物质地，随着宝宝的咀嚼能力发展，逐渐增加食物的粗糙度。
3.控制食量：宝宝的胃口较小，每次喂食的量应适量，避免过度喂食。
4.保持清洁：确保食物的新鲜和卫生，喂食前洗手，使用干净的餐具。
5.观察过敏反应：有些宝宝可能对某些食物过敏，如出现皮疹、呕吐、腹泻等症状，应及时停止喂食并咨询医生。
每个宝宝的发育情况不同，所以添加辅食的时间和方式可能会有所差异。如果有任何疑问，最好咨询医生或专业的营养师的建议。