孩子在2岁半时身高为90cm是正常范围内的。以下是一些关于孩子身高的建议：
1.定期体检：建议定期带孩子进行体检，包括身高、体重、头围等指标的测量。医生可以评估孩子的生长发育情况，并提供个性化的建议。
2.营养均衡：提供均衡的饮食对于孩子的生长发育非常重要。确保孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。鼓励孩子多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物、优质蛋白质食物（如鱼、肉、蛋、奶制品）等。
3.充足睡眠：孩子需要充足的睡眠来促进生长激素的分泌。确保孩子每天有足够的睡眠时间，并且睡眠环境舒适、安静。
4.适度运动：适当的运动可以帮助孩子的身体发育。鼓励孩子进行户外活动，如散步、跑步、跳跃等。运动还可以增强孩子的体质和免疫力。
5.避免过度肥胖：过度肥胖可能会影响孩子的身高发育。注意孩子的饮食均衡，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
6.减少压力：孩子的生活环境应尽量减少压力，保持愉快的心情。长期的压力可能会影响孩子的生长发育。
7.遗传因素：孩子的身高也受到遗传因素的影响。如果父母身高较高，孩子可能也会有较高的身高潜力。但遗传只是一个因素，后天的环境和生活方式也对身高有重要影响。
需要注意的是，每个孩子的生长发育速度都有所不同，如果家长对孩子的身高有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的儿童营养师，他们可以根据孩子的具体情况提供更详细和个性化的建议。