宝宝五个月第一次发烧，家长可能会感到焦虑，但首先要保持冷静。以下是一些应对建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，腋温36℃到37.4℃为正常，肛温36.5℃到37.5℃为正常。如果宝宝体温超过38.5℃，需要采取适当的降温措施，如温水擦浴、使用退热贴等。如果体温持续升高或宝宝出现精神萎靡、呼吸急促等异常症状，应及时就医。
2.观察宝宝的症状：除了发烧，还要注意观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、皮疹等。这些症状可能提示宝宝患有其他疾病，需要进一步诊断和治疗。
3.保持宝宝舒适：给宝宝穿宽松、透气的衣物，保持室内空气流通，温度适宜。让宝宝多喝水，以补充因发烧流失的水分。
4.避免捂热：不要给宝宝穿过多的衣物或包裹过严，以免影响散热。
5.物理降温：如果宝宝体温不超过38.5℃，可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、使用退热贴等。但要注意避免在宝宝的前胸、腹部、足底等部位进行冷敷或擦浴。
6.就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、出现精神萎靡、呼吸急促等异常症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的病情有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。同时，在宝宝发烧期间，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。