从胃到小腹疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：
暴饮暴食、过度进食或食用辛辣、油腻、刺激性食物可能导致消化不良和胃疼。
进食过快或吞食过多空气也可能引起胃胀和腹痛。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部炎症或溃疡可能导致上腹疼痛。
胃食管反流病可引起胃酸反流，导致胸骨后疼痛和上腹烧灼感。
3.肠道问题：
消化不良、肠道易激综合征、炎症性肠病等肠道疾病可能引起腹痛。
肠梗阻、肠套叠等肠道梗阻性疾病也会导致腹痛。
4.肝胆疾病：
胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能引起右上腹疼痛，并放射至右肩部。
肝炎、肝硬化等肝脏疾病也可能导致上腹不适。
5.胰腺疾病：
胰腺炎可引起上腹剧烈疼痛，常伴有恶心、呕吐等症状。
6.妇科问题：
女性可能存在盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤等妇科疾病，导致下腹疼痛。
痛经、排卵期疼痛等也可能引起下腹不适。
7.其他原因：
腹部肌肉拉伤、腹壁疝、肾结石等也可能导致从胃到小腹的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、黑便、血尿等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免进食刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、咖啡、酒精等。
2.保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度进食。
3.注意腹部保暖，避免受凉。
4.避免剧烈运动和过度劳累。
总之，从胃到小腹疼可能是多种疾病的症状，需要综合考虑病史、症状和检查结果来确定具体原因。及时就医并接受专业治疗是缓解疼痛和恢复健康的关键。