备孕禁欲15天精子质量可能会利于怀孕，但这并不是绝对的。
在备孕期间，男性的精子质量对受孕的成功率有一定影响。精子的产生需要一定的时间，禁欲一段时间可以使精子在体内积累，从而增加精子的数量和质量。然而，禁欲时间过长也可能对精子质量产生不利影响。
长时间禁欲可能导致精子老化、活力下降，并且精子在禁欲过程中可能发生形态异常。此外，禁欲时间过长还可能影响男性的心理状态，增加焦虑和压力，从而对生殖系统功能产生负面影响。
一般来说，备孕期间男性的禁欲时间可以根据个人情况和医生的建议进行调整。以下是一些相关的建议：
了解精子生成周期：精子的生成周期大约为74-78天，因此禁欲时间不宜过长或过短。
个体化调整：每个人的身体状况和生殖系统功能不同，禁欲时间的需求也可能有所差异。可以咨询医生或生殖专家，根据个人情况制定合适的备孕计划。
健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等不良习惯，对提高精子质量至关重要。
定期检查：定期进行男科检查，以及时发现和解决任何潜在的生殖系统问题。
需要注意的是，备孕成功不仅仅取决于精子质量，还与女性的生育能力、受孕时机等因素有关。夫妻双方应该共同关注备孕过程，保持良好的心态，遵循医生的建议，以提高受孕的机会。
对于备孕期间的男性，尤其是存在生殖系统问题或疑虑的男性，及时咨询专业医生的意见是非常重要的。医生可以根据具体情况进行详细的评估和指导，制定个性化的备孕方案。同时，关注自身健康，保持积极的生活态度，也是备孕成功的重要因素。