牙龈疼痛可能由多种原因引起，比如口腔局部的炎症、龋齿发展、牙齿外伤等情况都可能导致。
一、牙龈炎所致
牙龈炎是常见原因，通常是由于口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈组织引发炎症，出现牙龈红肿、疼痛等症状，尤其在刷牙或咬硬物时疼痛可能加重。这种情况在长期不注意口腔清洁的人群中较为常见，特别是儿童和青少年，如果口腔卫生习惯差，就容易引发牙龈炎导致牙龈疼痛。
二、龋齿引发
当龋齿没有及时治疗，龋洞逐渐加深，累及牙髓附近的牙龈组织时，会引起牙龈疼痛。龋齿是因为细菌侵蚀牙齿，若不及时干预，病变不断发展就会影响到周围牙龈，这种情况在喜欢吃甜食、口腔卫生不良的人群中多发，各年龄段都可能出现，儿童由于爱吃糖且口腔清洁相对不彻底，也容易因龋齿导致牙龈疼痛。
三、智齿冠周炎造成
智齿萌出过程中，牙冠周围软组织发生的炎症称为智齿冠周炎，会导致牙龈疼痛，还可能伴有张口受限、吞咽疼痛等症状。尤其是智齿萌出不全的年轻人，由于智齿位置不正等原因，更容易出现智齿冠周炎引发牙龈疼痛。
四、牙齿外伤引起
牙齿受到外力撞击等外伤时，可能损伤牙龈组织，从而引起牙龈疼痛。比如运动中意外碰撞牙齿，或者进食时咬到硬物损伤牙龈，这种情况在有过牙齿外伤经历的人群中可能出现，不同年龄因生活方式不同，发生牙齿外伤导致牙龈疼痛的概率不同，从事高危运动的人群风险相对较高。