肚脐周围疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和应对方法：
1.腹部受凉：如果肚脐周围疼痛的同时，伴有腹部发凉、腹泻等症状，可能是腹部受凉引起的。可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。也可以喝一些温热的水或姜茶，以温暖身体。
2.饮食不当：如果肚脐周围疼痛是在进食后出现的，可能是饮食不当引起的，如暴饮暴食、吃了过多辛辣、油腻、生冷的食物等。可以先禁食一段时间，让胃肠道得到休息。也可以服用一些消食导滞的药物，如健胃消食片、吗丁啉等。
3.肠道寄生虫感染：如果肚脐周围疼痛伴有食欲不振、恶心、呕吐、消瘦等症状，可能是肠道寄生虫感染引起的。可以服用一些驱虫药，如肠虫清、左旋咪唑等。
4.肠痉挛：如果肚脐周围疼痛是突然发作的，呈阵发性，可能是肠痉挛引起的。可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解疼痛。也可以服用一些解痉药，如阿托品、山莨菪碱等。
5.肠梗阻：如果肚脐周围疼痛伴有呕吐、腹胀、停止排气排便等症状，可能是肠梗阻引起的。需要及时就医，进行胃肠减压、灌肠等治疗。
6.腹膜炎：如果肚脐周围疼痛是持续性的，伴有发热、寒战、恶心、呕吐等症状，可能是腹膜炎引起的。需要及时就医，进行抗感染、手术等治疗。
7.其他：肚脐周围疼痛还可能是其他疾病引起的，如阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎、胃溃疡等。需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并进行相应的治疗。
总之，肚脐周围疼痛的原因很多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。