手脚热可能由多种因素引起，比如生理性因素、病理性因素等。
一、生理性因素
运动后身体产热增加，可能出现手脚热的情况，这是因为运动使机体代谢加快，产热增多，属于正常的生理现象，休息后通常可缓解。
二、病理性因素 - 阴虚火旺
阴虚体质的人，体内阴液不足，不能制约阳气，阳气相对偏亢，就会出现手脚心热等症状，还可能伴有潮热、盗汗、口干咽燥等表现。
三、病理性因素 - 感染性疾病
当人体受到细菌、病毒等病原体感染时，机体的免疫反应会导致产热增加，可能出现手脚热，同时常伴有发热、乏力等其他感染相关症状。
四、病理性因素 - 内分泌疾病
像甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，产热增多，会出现手脚热，还可能有心慌、多汗、多食易饥等表现。
对于出现手脚热的情况，若为生理性因素导致一般无需特殊处理；若是病理性因素引起，需及时就医明确病因并进行相应治疗。特殊人群如儿童出现手脚热，要密切观察体温等情况，老人出现长期手脚热也应及时排查病因，以保障身体健康。