肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。冻结肩,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。如不及时治疗,拖延病情,可能会造成不同程度的功能障碍。以下是关于肩周炎的一些信息:
1.病因:
肩部原因:本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因素;上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
肩外因素:颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。
2.治疗方法:
保守治疗:
口服药物:服用止痛药物可以暂时缓解疼痛,但是停药后可能会再次疼痛,且长期服用会对身体造成一定的副作用。
物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、针灸等,可以帮助缓解疼痛和炎症,增加关节活动度。
运动治疗:适当的运动可以帮助增强肩部肌肉的力量和灵活性,缓解肩周炎的症状。
手术治疗:如果肩周炎症状严重,保守治疗无法缓解,或者出现了肩关节僵硬、活动受限等情况,可能需要手术治疗。手术治疗的目的是松解肩关节周围的粘连组织,恢复肩关节的正常功能。
肩周炎是一种可以自愈的疾病,但是自愈时间可能会比较长,而且在自愈过程中可能会出现疼痛加重、活动受限等情况。因此,如果出现肩周炎的症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在日常生活中,也需要注意肩部的保暖和休息,避免过度劳累和受伤。
