成年人身体缺钙可能会出现以下症状：
1.骨骼疼痛：当身体缺钙时，骨骼中的钙会被释放出来以维持血钙浓度的稳定，从而导致骨骼疼痛。这种疼痛通常发生在腰部、背部、腿部等部位，尤其是在夜间或剧烈运动后更为明显。
2.肌肉痉挛：缺钙会影响肌肉的正常收缩功能，导致肌肉痉挛。常见的症状包括小腿抽筋、手臂抽搐等。
3.骨质疏松：长期缺钙会导致骨质疏松，使骨骼变得脆弱易碎，增加骨折的风险。
4.牙齿松动：牙齿的主要成分是钙，缺钙会导致牙齿的坚固性下降，出现牙齿松动、脱落等问题。
5.情绪不稳定：缺钙可能会影响神经系统的正常功能，导致情绪波动、焦虑、抑郁等症状。
6.免疫力下降：钙在免疫系统中也起着重要的作用，缺钙可能会导致免疫力下降，使人更容易感染疾病。
7.其他症状：成年人身体缺钙还可能出现指甲易断、皮肤干燥、皱纹增多等症状。
如果出现上述症状，应及时就医，进行血钙检查和骨密度检查，以确定是否缺钙。如果确诊为缺钙，应在医生的指导下进行补钙治疗。补钙的方法包括饮食调整、补充钙剂和维生素D等。同时，还应注意多晒太阳，促进钙的吸收和利用。