要快速去除粉刺，可以尝试以下方法：
1.保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
4.定期去角质：可以去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢。
5.不要挤压粉刺：挤压粉刺可能会导致感染和疤痕。
6.寻求医疗帮助：如果粉刺严重，可以咨询皮肤科医生，他们可能会建议使用药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的意见。此外，去除粉刺需要耐心和坚持，不要期望在短时间内看到明显的效果。如果问题持续存在或加重，应及时就医。