宝宝额头不烫两侧39度属于中度发热，需及时处理。可先通过物理降温缓解，比如用温毛巾擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，帮助散热。同时要让宝宝多喝温水，补充因发热散失的水分。
一、观察宝宝一般状况
密切观察宝宝精神状态、有无其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。若精神尚可，无明显不适，可先尝试物理降温。
二、物理降温持续操作
持续用温毛巾擦拭上述部位，每10 - 15分钟左右换一次毛巾，保持擦拭过程，帮助体温下降。但要注意室内温度适宜，避免宝宝着凉。
三、及时就医评估
若物理降温后体温未下降甚至继续上升，或宝宝出现精神萎靡、嗜睡、频繁呕吐等异常表现，需尽快带宝宝到医院就诊，由医生进一步评估病情，可能需要进行相关检查，如血常规等，以明确发热原因，并给予相应处理。
四、特殊人群注意事项
对于小月龄宝宝（3月龄以内）出现这种情况，更要谨慎对待，因为小月龄宝宝病情变化快，一旦发现体温异常，应尽早送医，避免延误病情。同时，要遵循儿科安全护理原则，操作过程轻柔，关注宝宝感受。