身上起红色痘痘可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致红色丘疹、水疱和瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。建议保持皮肤清洁、保湿，避免过度搔抓，使用温和的护肤品。如果症状严重，可咨询皮肤科医生，使用外用药物（如糖皮质激素）或口服药物（如抗组胺药）治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应引起的皮肤病变，表现为红色风团，伴有瘙痒。可能与食物、药物、感染、物理因素等有关。建议避免过敏原，使用抗组胺药物缓解症状。严重者可能需要使用糖皮质激素治疗。
3.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要发生在青少年。可表现为红色丘疹、脓疱、结节等。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用外用药物（如维A酸乳膏、抗生素）或口服药物（如抗生素、异维A酸）治疗。
4.水痘：水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病，初期可出现红色斑疹和丘疹，随后发展为水疱。儿童多见，成人也可感染。建议隔离患者，注意皮肤清洁，避免搔抓，使用抗病毒药物治疗。
5.药疹：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红色痘痘。可能在用药后数天至数周内出现。建议立即停用可疑药物，使用抗过敏药物治疗。严重者可能需要住院治疗。
6.其他疾病：玫瑰糠疹、传染性软疣、梅毒疹等也可能出现红色痘痘。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，身上起红色痘痘还可能有其他原因。如果痘痘持续不愈、数量增多、伴有其他症状（如发热、疼痛、肿胀等），应及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断。医生会根据具体情况给出合适的治疗建议。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要特别关注。在选择治疗方法时，应遵循医生的建议，避免自行用药。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高皮肤的免疫力。
总之，身上起红色痘痘可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果对痘痘的原因和处理方法有疑问，应咨询皮肤科医生的意见。