左手和左脚麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.神经系统问题：
颈椎病：颈椎间盘突出或增生可能压迫神经根，导致上肢和下肢麻木、无力。
胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经和血管受压引起的，可导致上肢麻木、疼痛和无力。
脑血管疾病：脑部血管堵塞或破裂可导致脑功能障碍，引起单侧肢体麻木。
周围神经病变：糖尿病、维生素缺乏、中毒、炎症等可损害周围神经，导致手足麻木。
2.脊椎问题：
脊椎间盘突出：脊椎间盘突出可压迫脊髓或神经根，引起相应部位的麻木、疼痛和无力。
脊椎管狭窄：脊椎管狭窄可限制脊髓和神经的血液供应，导致麻木、无力等症状。
3.其他原因：
胸廓疾病：胸膜炎、肺炎等胸廓疾病可能影响神经功能，导致上肢麻木。
药物副作用：某些药物可能引起周围神经炎，导致手脚麻木。
营养不良：缺乏维生素B12、维生素E等营养素可能导致神经功能障碍。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括手脚麻木。
如果出现左手和左脚麻的症状，应及时就医，进行详细的身体检查和神经功能评估，以确定具体原因。医生可能会建议进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）、血液检查、神经电生理检查等，以帮助诊断和制定治疗方案。
治疗方法根据病因而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，保持良好的姿势、适当的运动、避免长时间保持同一姿势、合理饮食等也有助于预防和缓解症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以医生的诊断和建议为准。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。