男人多久排精一次比较好，这个问题的答案因人而异，没有固定的标准。以下是一些影响因素：
1.年龄：一般来说，随着年龄的增长，男性的精液分泌量和精子质量可能会有所下降，排精的频率也会相应减少。
2.身体健康状况：如果男性患有某些疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可能会影响精液的质量和排精的频率。
3.生活习惯：生活习惯也会对排精频率产生影响。例如，长期禁欲、频繁手淫、过度劳累、精神压力过大等都可能导致排精频率异常。
4.夫妻生活频率：夫妻生活的频率也会影响男性的排精频率。如果夫妻生活过于频繁，可能会导致男性精液中的精子数量和质量下降；如果夫妻生活过少，可能会导致男性精液积聚过多，引起遗精等问题。
一般来说，健康的男性每周排精1-2次是比较常见的，但具体情况还需要根据个人的身体状况和生活习惯来决定。如果男性出现排精异常、精液质量下降等问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，男性也应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等，以维护身体健康。