哭完后头疼欲裂并伴有想吐的感觉，可能与以下原因有关。
1.情绪性头痛：哭泣时过度换气，导致体内二氧化碳过度排出，引起脑血管收缩，从而引发头痛。同时，疼痛可能会刺激呕吐中枢，导致想吐的感觉。
2.血压波动：哭泣可能导致血压升高，尤其是原本就有高血压的人。血压升高可能会引起头部血管扩张，导致头疼。
3.颈部肌肉紧张：哭泣时，颈部肌肉可能会处于紧张状态，长时间的紧张可能导致颈部肌肉疼痛和头痛。
4.神经刺激：情绪激动可能刺激头部的神经，引起头痛和想吐的感觉。
5.其他因素：哭泣可能导致身体疲劳、脱水，也可能引起头疼和想吐。
如果这种情况经常发生或伴随其他症状，如频繁呕吐、视力模糊、意识不清等，应及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因。同时，以下措施也有助于缓解症状。
1.放松：深呼吸、冥想、听轻音乐等放松技巧可以帮助缓解情绪，减轻头痛和想吐的感觉。
2.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，让身体放松。
3.喝水：喝足够的水，以保持身体水分平衡，避免脱水。
4.按摩：按摩头部、颈部和肩部的肌肉，缓解紧张和疼痛。
5.避免诱因：尽量避免情绪激动、过度劳累、长时间使用电子设备等可能导致头痛的诱因。
需要注意的是，某些健康问题也可能导致类似症状，如偏头痛、颅内病变等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。