一只眼睛上眼皮肿了可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.过敏反应
过敏原：可能是食物、药物、化妆品、花粉、尘螨等。
症状：眼皮红肿、瘙痒，可能伴有流泪、流涕等症状。
处理方法：停止接触过敏原，冷敷眼皮，使用抗过敏药物（如氯雷他定、扑尔敏等）。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.感染
细菌感染：如麦粒肿（睑腺炎）、睑缘炎等。
症状：眼皮红肿、疼痛，可能有脓性分泌物。
处理方法：使用抗生素眼药水或眼膏（如左氧氟沙星、红霉素眼膏等），严重时可能需要口服抗生素。如果脓肿形成，需要切开引流。
3.眼部外伤
碰撞、挤压等。
症状：眼皮肿胀、淤血。
处理方法：冷敷受伤部位，避免揉搓，注意观察症状变化。如果出现视力模糊、疼痛加剧等异常，应及时就医。
4.蚊虫叮咬
蚊虫叮咬眼皮。
症状：眼皮红肿、瘙痒。
处理方法：涂抹止痒药膏，如炉甘石洗剂等。
5.其他原因
睡前饮水过多、睡眠不足、肾脏疾病、心脏疾病等也可能导致眼皮肿胀。
需要注意的是，如果眼皮肿胀伴有其他症状，如疼痛、视力下降、分泌物增多等，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼皮肿胀可能需要特别关注，因为他们的身体状况可能使某些原因的症状更加复杂。
在日常生活中，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免长时间用眼，保证充足的睡眠，避免过敏原等。如果眼皮肿胀持续不缓解或加重，应及时就医。