早上起床恶心干呕，可能是以下原因引起的：
1.慢性咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激时，可能会导致晨起时恶心干呕。此外，患者还可能出现咽部异物感、咽痒、咳嗽等症状。
2.反流性食管炎：胃内容物反流刺激食管和咽部，可引起恶心干呕。常伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。
3.胃炎、胃溃疡：胃黏膜炎症或溃疡可导致胃酸分泌过多，晨起时胃酸反流，刺激咽部，引起恶心干呕。可能还伴有上腹部疼痛、腹胀、食欲不振等症状。
4.其他：怀孕、服用某些药物（如降压药、抗抑郁药等）、鼻部疾病（如鼻炎、鼻窦炎等）、肝功能异常等也可能导致早上起床恶心干呕。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查（如喉镜、胃镜、肝功能检查等），以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状，如避免吸烟饮酒、避免食用辛辣刺激性食物、睡前2~3小时避免进食等。