维生素E擦脸是否有用需要根据具体情况而定，一般来说，维生素E擦脸具有一定的保湿、抗氧化等作用，但也存在一些局限性。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，可以保护皮肤细胞免受自由基的伤害，从而预防皮肤老化。此外，维生素E还可以促进皮肤的血液循环，改善皮肤的营养状况，使皮肤更加健康。
然而，维生素E擦脸的效果因人而异。对于一些人来说，维生素E擦脸可能会有一定的效果，但对于另一些人来说，可能效果不明显，甚至可能会引起过敏等不良反应。
此外，维生素E擦脸并不能解决所有的皮肤问题。如果你的皮肤存在严重的问题，如痤疮、湿疹、银屑病等，维生素E擦脸可能无法改善症状，甚至会加重病情。因此，在使用维生素E擦脸之前，建议先咨询医生或皮肤科医生的意见，根据自己的皮肤状况选择合适的治疗方法。
需要注意的是，维生素E具有一定的刺激性，使用时应注意以下几点：
1.浓度不宜过高：维生素E浓度过高可能会对皮肤造成刺激，建议选择浓度较低的维生素E产品。
2.避免接触眼睛和口腔：使用时应避免维生素E接触眼睛和口腔，以免引起不适。
3.注意保湿：维生素E擦脸后，应注意保湿，以避免皮肤干燥。
4.过敏反应：个别人可能对维生素E过敏，使用后会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现过敏反应，应立即停止使用，并清洗干净皮肤。
总之，维生素E擦脸具有一定的作用，但效果因人而异。在使用之前，建议先咨询医生或皮肤科医生的意见，根据自己的皮肤状况选择合适的治疗方法。同时，应注意使用方法和注意事项，避免引起不良反应。