孕妇脚肿的厉害，可能是妊娠期生理变化、妊娠期高血压疾病、其他因素等引起的。可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，以下是一些建议：
1.一般治疗：
休息：避免长时间站立或坐着，休息时可抬高下肢，促进血液回流。
调整饮食：增加蛋白质和维生素C、E的摄入，限制盐分的摄入。
穿着合适的鞋子：选择宽松、舒适的鞋子，避免穿高跟鞋。
适度运动：如散步、孕妇瑜伽等，但应避免过度劳累。
2.药物治疗：
利尿剂：如果脚肿严重影响生活，可在医生指导下使用利尿剂，但应注意电解质平衡。
降压药：如果脚肿是妊娠期高血压疾病引起的，需遵医嘱使用降压药。
3.其他：
定期产检：密切监测血压、体重、尿常规等，及时发现并处理潜在的健康问题。
就医治疗：如果脚肿伴有其他不适症状，如头痛、头晕、视物模糊、呼吸困难等，应立即就医。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果脚肿持续不缓解或加重，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。同时，孕妇应保持良好的心态，注意休息和营养，以保障自身和胎儿的健康。