关键点：怀孕吐得厉害可通过调整饮食、服用维生素B6、输液治疗来缓解，具体包括清淡饮食、少吃多餐，服用维生素B6，严重时输液保证热量及电解质。
一、调整饮食
怀孕吐得厉害时，及时调整饮食很重要。这段时期要保持清淡饮食，多选择容易消化的食物，比如米粥、面条等，而避免进食过于油腻肥厚、辛辣刺激的食物，如油炸食品、辣椒等，否则极有可能加重孕吐状况。同时采取少吃多餐的方式，这样能有效避免出现电解质紊乱的现象。
二、服用维生素B6
临床研究表明维生素B6对缓解妊娠呕吐有作用。对于怀孕后吐得厉害的孕妇，可在医生指导下服用维生素B6，从而起到缓解症状的效果。
三、输液治疗
如果孕妇孕吐特别厉害，已经到了无法进食的程度，此时就建议及时前往医院进行输液治疗，通过输液来保证每天代谢所需的热量以及电解质，防止出现电解质紊乱和酸中毒的情况。
总结概况提示：文章主要讲述了缓解怀孕吐得厉害的三种方法，即调整饮食、服用维生素B6和输液治疗，对每种方法都进行了详细说明，以帮助孕妇应对严重孕吐的情况。