舌头烫伤后的处理方法如下：
1.立即用冷水漱口：可以缓解疼痛，并减轻烫伤的程度。
2.避免吃过热或刺激性食物：以免加重疼痛和损伤。
3.可以使用一些口腔药物：如口腔炎喷雾剂、西瓜霜等，可以缓解疼痛、消炎、促进愈合。
4.保持口腔清洁：可以使用盐水漱口，避免感染。
5.注意饮食：避免吃过硬、过热、辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛和损伤。
6.如疼痛严重或出现感染症状：应及时就医，医生可能会给予口服止痛药、抗生素等治疗。
需要注意的是，舌头烫伤后的恢复时间因人而异，一般需要1-2周左右。在恢复期间，应注意保持口腔清洁，避免感染，避免吃过热或刺激性食物，以促进伤口愈合。