中度贫血的症状主要包括以下几个方面：
1.皮肤和黏膜苍白：这是中度贫血最常见的症状之一，患者的皮肤、口唇、指甲等部位会变得苍白无血色。
2.乏力和疲劳：由于贫血会导致氧气供应不足，患者会感到全身乏力、疲倦、虚弱，即使进行轻微的活动也会感到气喘吁吁。
3.心悸和气短：心脏需要更努力地工作来弥补贫血导致的氧气不足，因此患者可能会出现心悸、心跳加快以及气短等症状。
4.头晕和头痛：大脑缺氧时，患者可能会感到头晕、头昏眼花，甚至出现头痛。
5.注意力不集中和记忆力下降：贫血会影响大脑的功能，导致患者注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。
6.呼吸困难：在剧烈运动或体力活动时，患者可能会出现呼吸困难的症状。
7.心跳加快：心脏为了弥补氧气供应不足，会加快跳动，导致心跳加快。
8.食欲不振和腹胀：消化系统也会受到贫血的影响，患者可能会出现食欲不振、腹胀、恶心等症状。
9.畏寒和发冷：贫血患者可能会感到身体发冷，即使在温暖的环境中也会有这种感觉。
10.月经不调：女性患者可能会出现月经不调、经量过多或过少等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且在不同的人身上可能表现程度也有所不同。如果出现上述症状，尤其是在劳累、运动后症状加重时，应及时就医进行血常规检查，以确定是否存在贫血及贫血的程度。
对于中度贫血的治疗，通常包括以下措施：
1.病因治疗：明确贫血的原因，如缺铁性贫血需要补充铁剂，巨幼细胞性贫血需要补充叶酸和维生素B12等。
2.饮食调整：增加富含铁、蛋白质、维生素C等营养素的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、水果等。
3.药物治疗：根据贫血的类型和严重程度，医生可能会开具铁剂、叶酸、维生素B12等药物进行治疗。
4.输血治疗：在严重贫血或有明显症状的情况下，可能需要输血来快速纠正贫血。
此外，患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于提高贫血的治疗效果。同时，定期进行体检，及时发现和治疗贫血等疾病，保持身体健康。