来月经时拉肚子，即行经泄泻，中医认为多与脾肾两脏有关，主要病因病机为脾肾阳气不足，运化失司，或肝气侮脾，运化失常，或肾阳不足，命门火衰，脾失温煦。行经泄泻的治疗主要从健脾温肾、理气调经着手。具体治疗方法如下：
1.脾肾阳虚：
治法：健脾温肾，固涩止泻。
方药：四神丸（补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子）加减。
2.肝郁脾虚：
治法：疏肝健脾，理气调经。
方药：痛泻要方（白术、白芍、陈皮、防风）加减。
行经泄泻患者在日常生活中应注意保暖，尤其是腹部，避免着凉；饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物；保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
以上内容仅供参考，如有相关症状请及时就医，以免延误病情。