宝宝发烧39.5度属于高烧，需要及时采取措施进行退烧，以下是一些常见的退烧方法：
1.药物治疗：可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。根据宝宝的体重和年龄，按照说明书上的剂量进行服用。同时，要注意观察宝宝的症状，如果体温持续不降或出现其他异常，应及时就医。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。也可以使用退热贴，但要注意不要让宝宝过敏。
3.保持适当的环境温度：给宝宝创造一个凉爽、通风的环境，避免穿着过多或过厚的衣物。
4.多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分。
5.注意观察宝宝的情况：密切观察宝宝的体温、精神状态、呼吸等情况，如有异常应及时就医。
需要注意的是，如果宝宝发烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在使用退烧药时，要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。