宝宝发烧39.5°C时，可采取以下方法退烧：
1.服用退烧药：如布洛芬或对乙酰氨基酚等，按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。
3.多喝水：让宝宝多喝水，以补充因发烧而流失的水分。
4.保持室内通风：但要避免宝宝直接吹风。
5.注意观察：密切观察宝宝的体温变化、精神状态等，如有异常应及时就医。
需要注意的是，如果宝宝发烧持续不退或伴有其他症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在给宝宝使用退烧药时，要注意剂量和使用方法，避免过量使用导致不良反应。如果对宝宝的病情有任何疑虑，最好咨询医生的意见。