怀孕后长痘一般是由于激素水平变化、皮肤清洁不到位、皮脂腺分泌旺盛等原因引起的。以下是一些治疗方法：
1.注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
2.保持皮肤湿润，使用温和的保湿乳液或面霜。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。
4.保持良好的作息习惯，避免熬夜。
5.避免挤压痘痘，以免引起感染。
6.如果痘痘严重，可以在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
需要注意的是，怀孕期间使用药物需要谨慎，应在医生的指导下使用。同时，如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛等，应及时就医。