怀孕10周吃不下饭吃了就吐，可能是正常的早孕反应，也可能是其他原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.怀孕后，体内激素水平的变化可能会影响胃肠道的功能，导致食欲下降和呕吐。
2.怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，从而引起食欲不振和呕吐。
3.孕妇可能会对某些食物的气味或味道感到敏感，从而引起呕吐。
4.孕妇可能会因为紧张、焦虑等情绪因素而导致食欲不振和呕吐。
5.某些疾病，如胃炎、胃溃疡等，也可能导致食欲不振和呕吐。
如果孕妇吃不下饭吃了就吐，建议采取以下措施：
1.少量多餐，避免一次吃太多食物。
2.选择容易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
3.避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.保持良好的饮食习惯，避免空腹。
5.注意休息，避免过度劳累。
6.如果呕吐严重，导致脱水或电解质紊乱，应及时就医，医生可能会建议静脉补液治疗。
需要注意的是，如果孕妇除了食欲不振和呕吐外，还伴有腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，排除先兆流产等异常情况。