头发出油特别厉害还掉头发可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.头皮健康问题：头皮油脂分泌过多、马拉色菌感染、头皮屑等问题都可能导致头发油腻和脱发。
清洁头皮：保持头皮清洁，定期清洗头发，选择适合自己头皮类型的洗发水。
抗真菌治疗：如果是马拉色菌感染引起的，可以使用含有酮康唑、氯咪巴唑等成分的洗发水或抗真菌药物治疗。
注意饮食：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，增加摄入富含维生素B、E和锌的食物，如绿叶蔬菜、坚果和海鲜。
2.内分泌失调：某些内分泌疾病，如雄激素性秃发、甲状腺问题等，可能导致头发油腻和脱发。
就医检查：如果怀疑是内分泌失调引起的，建议咨询医生进行相关检查，如性激素水平检测、甲状腺功能检查等。
治疗原发疾病：根据具体情况，医生可能会给予相应的治疗，如雄激素性秃发可以使用米诺地尔、非那雄胺等药物治疗。
3.生活压力和不良习惯：长期压力、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能影响头皮健康，导致头发油腻和脱发。
减压放松：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、旅行等。
规律作息：保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。
戒烟限酒：减少吸烟和饮酒的频率。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致头发油腻和脱发。
与医生沟通：如果正在服用某种药物，出现头发问题，应及时与医生沟通，了解是否有其他替代药物或调整治疗方案的可能性。
5.遗传因素：雄激素性秃发是一种常见的遗传性疾病，常表现为头发油腻和脱发。
早期治疗：如果家族中有雄激素性秃发的病史，建议在头发开始变薄或出现脱发时就及时就医，采取适当的治疗措施。
综合治疗：治疗方法包括药物治疗、植发等，具体治疗方案应根据个体情况制定。
需要注意的是，头发油腻和脱发问题可能是多种因素共同作用的结果，因此需要综合考虑并采取相应的措施。如果头发问题严重或持续不缓解，建议咨询专业的皮肤科医生或毛发专家，进行详细的评估和个性化的治疗建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和头皮护理也是预防头发问题的重要措施。