老年人牙龈疼可能由以下原因引起：
1.牙龈炎或牙周炎：这是老年人牙龈疼最常见的原因之一。口腔卫生不佳、牙结石堆积、细菌感染等都可能导致牙龈发炎和疼痛。
2.龋齿：龋齿（蛀牙）也可能引起牙龈疼痛，尤其是当龋齿发展到牙髓时。
3.牙根尖周炎：如果牙根周围的组织发生感染，可能会导致牙根尖周炎，从而引起牙龈疼痛。
4.口腔黏膜病变：口腔溃疡、口腔白斑等病变也可能导致牙龈疼痛。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、贫血、白血病等，也可能引起牙龈疼痛。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能包括牙龈疼痛。
7.其他原因：如外伤、过敏、口腔肿瘤等。
对于老年人牙龈疼的情况，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免刺激牙龈。
3.就医检查：如果牙龈疼持续不缓解或伴有其他症状，如口臭、牙龈出血、牙齿松动等，应及时就医。医生会进行口腔检查、血常规等检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
4.治疗原发病：如果牙龈疼是由系统性疾病引起的，需要积极治疗原发病。
5.按照医生建议使用药物：如果医生开具了药物，应按照医嘱使用。
需要注意的是，老年人的口腔健康问题可能比较复杂，因此建议在医生的指导下进行治疗。此外，定期进行口腔检查和洁牙也是预防口腔疾病的重要措施。