大姨妈即月经，女生在月经期间不能吃以下东西：
1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，可能会导致子宫收缩，引起经血流通不畅，出现痛经、经血量减少等症状。
2.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适，还可能会导致月经量增多、经期延长。
3.咖啡、浓茶：咖啡和浓茶中含有咖啡因和茶碱，会刺激神经和心血管，引起痛经、经期烦躁、经血过多等症状。
4.酒：酒会促进血液循环，导致月经量增多，经期延长。
5.腌制食物：如咸菜、咸鱼等，含有大量的盐分，会使体内的盐分和水分潴留，加重经期的不适症状。
总之，女生在月经期间需要注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡，多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，以维持身体的营养需求，缓解经期不适症状。