例假前胸疼和早孕胸疼的区别主要体现在以下几个方面：
1.发生时间
例假前胸疼：一般在例假来临前7~14天出现，可能在例假前2~3天加重，例假来后症状会逐渐减轻或消失。
早孕胸疼：可能在受孕后不久就出现，一般在怀孕3个月后逐渐缓解。
2.疼痛特点
例假前胸疼：主要表现为乳房胀满、发硬、压痛，有时还可能出现触痛，疼痛可能会放射到腋窝、背部或上肢。
早孕胸疼：乳房会变得更加柔软、敏感，乳晕颜色加深，乳头增大，有时还可能出现刺痛、胀痛或瘙痒感。
3.其他症状
例假前胸疼：可能伴有情绪波动、烦躁、头痛、失眠等症状。
早孕胸疼：可能伴有恶心、呕吐、疲劳、尿频等症状。
4.原因
例假前胸疼：与体内激素水平变化有关，例假来潮后，激素水平下降，疼痛会自然缓解。
早孕胸疼：主要是由于怀孕后，体内激素水平变化，刺激乳腺发育，为泌乳做准备。
需要注意的是，以上症状并不是绝对的，有些女性在例假前和早孕时可能都没有明显的胸痛症状，而有些女性可能会同时出现多种症状。如果胸痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，如果你有怀孕的可能，建议在例假推迟后进行验孕，以确定是否怀孕。