在常见的水果蔬菜中，有一些具有清肺功效。以下是一些推荐：
1.梨：润肺清热、生津止渴，对肺热咳嗽、咽干喉痛等症状有缓解作用。
2.荸荠：清热化痰、生津润燥，对肺热咳嗽、痰黄黏稠等症状有一定的改善作用。
3.罗汉果：清肺利咽、化痰止咳，可用于治疗肺热咳嗽、咽痛失音等。
4.百合：润肺止咳、清心安神，对肺热咳嗽、劳嗽咯血等症状有辅助治疗作用。
5.白萝卜：下气消食、润肺解毒，对肺热咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。
6.银耳：润肺生津、滋阴养胃，对肺热咳嗽、咯血等症状有辅助治疗作用。
7.芹菜：清热解毒、润肺止咳，对肺热咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。
8.菠菜：滋阴润燥、养血止血，对肺热咳嗽、咯血等症状有一定的改善作用。
9.山药：补脾养胃、生津益肺，对肺热咳嗽、虚劳咳嗽等症状有一定的缓解作用。
10.海藻：软坚散结、消痰利水，对肺热咳嗽、痰稠等症状有一定的改善作用。
需要注意的是，这些食物虽然具有一定的清肺功效，但并不能替代药物治疗。如果有肺部疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，在食用这些食物时，应注意适量，避免过量食用。