清肺的食物水果蔬菜

清肺的水果蔬菜：

一、白萝卜清肺润喉。白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更好。

二、橄榄清肺生津。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。

三、薄荷润肺止咳。薄荷能清上化痰，利咽膈、治风热。

四、梨润肺生津、止咳化痰功效极好。除此之外，清肺蔬菜还有南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等；清肺水果还有柠檬、苹果、石榴、柚子、葡萄等。