孩子嗓子疼可能是由多种原因引起的，如感染、过度使用嗓子、过敏等。以下是一些可以帮助缓解孩子嗓子疼的推拿方法：
1.清肺经：从无名指指根向指尖方向推100次。
2.清天河水：从腕横纹中点向肘横纹中点推100次。
3.按揉风池穴：用拇指按揉风池穴100次。
4.按揉大椎穴：用拇指按揉大椎穴100次。
5.拿肩井：用拇指和食指、中指提拿肩井穴5次。
这些推拿方法可以帮助缓解孩子嗓子疼的症状，但如果孩子的症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。
需要注意的是，推拿治疗需要在专业医生的指导下进行，家长不要自行操作，以免造成不必要的伤害。