来大姨妈时腰特别疼，医学上称为痛经，是很多女性在经期会遇到的情况，一般在月经来潮前后或经期出现。
原因一：前列腺素分泌过多
经期子宫内膜会合成并释放较多前列腺素，前列腺素增多可引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，从而出现腰部疼痛，这在年轻女性中较为常见，与体内激素变化相关。
原因二：子宫位置异常
如子宫后倾后屈位，月经血排出不畅，子宫为排出经血会加强收缩，进而牵拉腰部组织导致疼痛，这种情况在有子宫先天发育异常的女性中相对多见。
原因三：妇科疾病影响
像子宫内膜异位症，异位的内膜组织在经期也会出血，刺激周围组织引起腰部疼痛；盆腔炎患者本身盆腔处于炎症状态，经期炎症可能加重，也会导致腰疼加剧，这类情况在有妇科病史的女性中更易出现。
原因四：生活方式因素
长期久坐不动，会影响盆腔血液循环，经期时这种不良循环状态会加重，容易引发腰部疼痛；过度劳累、经期受寒冷刺激等，也可能导致腰部肌肉紧张、血管收缩，加重腰疼，年轻女性中因不良生活方式诱发的情况不少见。
如果经期腰疼严重影响生活，建议及时就医，排查具体原因，以便采取合适措施缓解疼痛。