身上干燥痒可能由皮肤干燥、皮肤疾病等引起，以下是一些应对建议：
1.做好皮肤保湿：
浴后涂抹润肤乳，锁住皮肤水分。
多喝水，补充身体和皮肤水分。
使用加湿器，增加空气湿度。
2.避免过度清洁：
选择温和的清洁产品，避免过度搓洗。
控制洗澡水温，不宜过高。
洗澡时间不宜过长。
3.调整饮食：
多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果等。
少吃辛辣、油腻食物，避免刺激皮肤。
4.治疗原发疾病：
如患有鱼鳞病、湿疹等皮肤疾病，应积极治疗。
遵医嘱使用药物，缓解皮肤干燥痒症状。
5.就医诊治：
若皮肤干燥痒症状严重或持续不缓解，应及时就医。
医生可能会建议使用外用药物、口服药物或进行光疗等。
总之，保持皮肤湿润、避免刺激、调整饮食和治疗原发疾病是缓解身上干燥痒的重要措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。