根据你的描述，考虑可能是玫瑰糠疹、体癣、银屑病等疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.玫瑰糠疹：这是一种常见的皮肤病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、过敏、自身免疫等因素有关。好发于春秋季节，多见于中青年，一般先出现母斑，随后出现子斑，呈玫瑰红色，伴有鳞屑，可伴有瘙痒。治疗上可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，也可口服抗组胺药、维生素C、钙剂等。病程一般为6~8周，可自愈，但也有少数患者可能会复发。
2.体癣：这是由真菌感染引起的皮肤病，可通过直接或间接接触传播，好发于夏季，多见于面部、颈部、躯干、四肢等部位，表现为圆形或类圆形的红斑，上覆鳞屑，可伴有瘙痒。治疗上以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。同时要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
3.银屑病：这是一种慢性炎症性皮肤病，病因不明，可能与遗传、感染、免疫、内分泌等因素有关。可发生于任何年龄，多见于青壮年，表现为红斑、丘疹、斑块、鳞屑等，可伴有瘙痒、疼痛等。治疗上可根据病情选择外用药物、系统药物、物理治疗等，如卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏、甲氨蝶呤片、雷公藤多苷片等。银屑病目前无法根治，需要长期治疗和管理。
由于引起皮肤红斑的原因很多，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时要注意皮肤清洁，避免搔抓、热水烫洗等刺激，避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒。如果是特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的建议下选择合适的治疗方法。