对于月经规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易受孕期，此时期怀孕的几率最高。但对于月经不规律的女性，排卵时间难以预测，因此这种方法并不适用。
此外，还可以通过基础体温测定、排卵试纸检测、B超监测等方法来监测排卵，这些方法可以帮助女性更准确地了解自己的排卵时间，提高受孕几率。
需要注意的是，受孕是一个复杂的过程，还受到多种因素的影响，如男方的精子质量、女性的输卵管通畅性、子宫内膜容受性等。因此，在备孕期间，夫妻双方应保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，同时放松心情，以提高受孕的几率。
对于有生育需求的夫妇，建议在备孕前进行全面的身体检查，以确保自身的健康状况适合怀孕。如果在备孕过程中遇到问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
特殊人群提示：
对于月经不规律的女性，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以调整月经周期，提高受孕几率。
备孕期间，女性应避免接触有害物质，如放射线、农药、化学毒物等，同时应避免服用对胎儿有影响的药物。
男方应保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，同时应注意补锌和硒等微量元素，以提高精子质量。