对于月经规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内进行性生活，怀孕的几率较高。因此，在月经过后的排卵期内最容易怀孕。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间都可能有所不同，因此最准确的方法是通过基础体温测定、排卵试纸或B超监测等方法来确定排卵时间。此外，以下因素也可能影响受孕：
年龄：女性的生育能力会随着年龄的增长而下降。因此，对于想要怀孕的女性来说，尽早进行备孕是非常重要的。
生活方式：生活方式也会影响受孕。例如，吸烟、饮酒、过度肥胖、缺乏运动等都可能影响受孕。因此，建议备孕期间保持健康的生活方式，包括戒烟、限酒、适量运动、保持健康的体重等。
病史：某些疾病或病史也可能影响受孕。例如，多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管堵塞等疾病都可能导致受孕困难。因此，如果有任何病史或疾病，建议在备孕前咨询医生的意见。
对于备孕期间的女性，建议保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，建议在备孕前进行全面的身体检查，包括妇科检查、B超检查、性激素六项检查等，以确保身体状况良好。如果在备孕期间遇到任何问题，建议及时咨询医生的意见。