问题分析：脚趾缝里长了个硬疙瘩，里面有好多黑点点，可能是跖疣、鸡眼、胼胝等疾病引起的。
解决方案：
1.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。主要表现为足部丘疹，逐渐增大至黄豆大小，表面角化，粗糙不平，灰褐或污灰色，界限清楚，周围绕以稍高增厚的角质环，削去表面角质后，可见疏松角质软芯，可见毛细血管破裂出血而形成的小黑点。治疗方法包括外用药物（如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等）、物理治疗（如冷冻、电灼、激光等）和手术治疗。
2.鸡眼：由于长期挤压和摩擦引起的圆锥形角质增生，好发于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，也可见于足跟。皮损为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，其尖端嵌入皮内，如黄豆大小，表面光滑，与皮面平或稍隆起，中央有倒圆锥状角质栓嵌入真皮，由于其尖端压迫真皮内的末梢神经，故行走时引起疼痛。治疗方法主要有外用药物（如鸡眼膏）、物理治疗（如水杨酸苯酚贴膏）和手术治疗。
3.胼胝：是由于皮肤长期受压迫和摩擦而引起的局限性扁平角质增生，俗称“老茧”。好发于掌跖，与职业有关，受压和摩擦的部位容易发生。皮损为境界不清的淡黄色或黄色扁平或稍隆起的角质斑块，表面光滑，皮纹清晰，质地较硬，可有疼痛。治疗方法主要是去除诱因，避免继续受压和摩擦，可外用角质促成剂（如10%~20%水杨酸软膏）或角质松解剂（如5%~10%尿素霜）。
建议：由于引起脚趾缝里长硬疙瘩的原因较多，且不同疾病的治疗方法也不同，因此建议及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持足部清洁干燥，避免长时间行走和站立，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋和尖头鞋。